降低能耗。夏天早起可以更多地利用阳光等自然资源，冬天也可以，都是为了减少能源消耗。有夏令时会有冬令小时。很多中高纬度国家，在夏季到来之前，时针拨快一小时，新的时间就是夏令时。后半季秋季到来之前，时针回拨一小时，为冬令小时。夏令时的概念是由新西兰昆虫学家GeorgeVernonHudson于1895年提出的，但并没有得到响应。
德国于1916年4月3日首次正式使用夏令时，随后英国、法国、俄罗斯开始实施。美国也在1918年开始实施夏令时制度。支持者表示，采用夏令时有利于充分利用阳光，节能减排，减少交通事故。然而，一些批评者认为，在夏季冬令小时左右调整时钟所带来的变化可能会导致长期的健康问题，特别是影响到幼儿和老年人。调整时间会带来相对较高的社会成本，尤其是对交通部门而言。
5、各种时间格式(UTC、GMT等Resources:时间的一些概念和区分(UTC，GMT，LT，TAI等。)关于夏令时和冬令小时UT(UniversalTime)世界时的趣事:最古老的TAI(internationalatomictime:最精确的GMT(GreenwichMeanTime)。格林威治标准时间:根据本初子午线太阳时和地球特征等其他因素调整的时间UTC(UniversalTimeCoordinated Universal Time):在GMT的基础上根据TAI调整的时间一般认为与GMT和UTC相同，都与英国伦敦当地时间相同。
6、去 英国留学如何换算夏令时或 冬令时?什么是夏令时和冬令小时？在初中地理课本中，外国学生已经了解了GreenwichMeanTime。格林威治是英国伦敦南郊原皇家格林威治天文台所在地，是地球本初子午线的分界点，也是世界计算时间和经度的起点。伦敦显示的时区为0，称为中部时区，使用世界标准时间。中国位于东八区，所以记录为GMT 8。每年夏天，英国将时间向前拨一小时，变成 1。
这样时差就互相抵消了，英国回到0时区。其实从英文命名中我们可以直观的发现冬令是英国的标准时间，但是夏令时比较特殊。英国的夏令时从3月的最后一个星期日开始，到10月的最后一个星期日结束。随着现代手机等电子设备的更新，留学生们摆脱了手动转动时针的麻烦，手机可以直接显示当天早一小时或晚一小时的准确时间。
7、 英国时差和中国时间对照中国比英国快7小时或8小时。夏令时，中国与英国的时差为7小时，如北京时间上午10点，伦敦时间凌晨3点；At 冬令，中国和英国的时差是8小时，比如北京时间上午10点，北京时间凌晨2点，因此，当英国采用夏令时时，英国比中国晚7小时。英国使用格林尼治时间时，比中国晚8小时，比如北京时间16: 17，英国现在在冬令小时，也就是8:17。
